猫背矯正・骨盤矯正は1回で良くなる？継続が大切な理由
こんにちは！
北九州市小倉北区チャチャタウン小倉にある
チャチャエイム整骨院 鍼灸院 リラクゼーションです！
いつも当院のブログをご覧いただきありがとうございます！
「猫背矯正や骨盤矯正って、1回で良くなるの？」
このようなご質問をよくいただきます。
結論からお伝えすると、
1回の施術でも姿勢の変化や身体の軽さを実感される方は多くいらっしゃいます。
- 背筋が伸びた感じがする
- 肩や腰が動かしやすい
- 立ち姿勢が楽になった
こうした変化は、歪みを整え、筋肉や関節の動きが改善されることで起こります。
なぜ「継続」が必要なのか？
しかし、猫背や骨盤の歪みは、
日常生活のクセによって長い時間をかけて作られたものです。
- デスクワークやスマホ操作
- 足を組む、片側に体重をかける
- 育児や家事での前かがみ姿勢
これらの習慣により、身体は元の歪んだ状態に戻ろうとします。
そのため、一度整えても定着させるには継続的なケアが必要になります。
姿勢は「脳」が覚えている
姿勢の維持には、筋肉や骨格だけでなく、
小脳（脳の働き）が深く関わっています。
繰り返し正しい姿勢を身体に覚えさせることで、
無意識でも良い姿勢を保てるようになります。
これが、定期的な矯正が大切な理由です。
チャチャエイムの猫背・骨盤矯正
当院では、
- 猫背矯正
- 骨盤矯正
- 筋肉バランス調整
を組み合わせ、無理のない施術で姿勢改善をサポートします。
「1回の変化」だけでなく、
不調が出にくい身体・美しい姿勢を維持できる身体づくりを目指しています。
こんな方におすすめ
- 猫背や反り腰が気になる
- 肩こり・腰痛を繰り返している
- 姿勢を根本から改善したい
- 産後の骨盤の歪みが気になる
猫背や骨盤の歪みは、気づいた今が改善のチャンスです。
ぜひ一度、チャチャエイムにご相談ください。
皆さまのご来院を心よりお待ちしております。
チャチャエイム 阿武
